Walk & Coach-Talk in der Lüneburger Heide
Von Anfang September bis Ende Oktober besteht die Möglichkeit, an einem Walk & Coach-Talk ganz entspannt in der wunderschönen Lüneburger Heide teilzunehmen. Kombiniert wird das Naturbaden mit persönlicher Weiterentwicklung.

Blauer Himmel, ein seichtes Rascheln der Bäume, warmer weicher Boden unter den Füßen und dazu kommt dieser erdige Nadelbaumduft. Plötzlich ist der Kopf frei, aller Stress fällt ab und die Lebensenergie fließt wieder in vollen Strömen. 

Man braucht keine Studien, um zu wissen: die Natur tut uns Menschen unheimlich gut. Wir brauchen sie – die Natur gibt uns Entspannung und eine Menge an Energie. Mit unseren bloßen Füßen den Boden zu berühren, erdet unseren Körper und unseren Geist sofort.

Von Anfang September bis Ende Oktober besteht die Möglichkeit, an einem Walk & Coach-Talk ganz entspannt in der wunderschönen Lüneburger Heide teilzunehmen. Kombiniert wird das Naturbaden mit persönlicher Weiterentwicklung.

Du bekommst die Möglichkeit dein individuelles Thema zu teilen und bekommst über den Verlauf von ca. 3 Stunden erste Impulse, wie du diese Thema angehen bzw. welche Schritte du als nächstes gehen kannst, um dieses Thema für dich zu lösen.

An dem Walk kannst du auch teilnehmen, wenn du kein konkretes Thema zu lösen hast, sondern dir einfach eine Auszeit gönnen möchtest, um wieder mehr bei dir und in deinem weiblichen Fluss anzukommen.

Im Laufe des Walks werden wir an verschiedenen Stationen halten, gemeinsam meditieren, Atemübungen durchführen und ich werden dir einige hilfreiche Methoden mit auf den Weg geben, die du in deinem Alltag anwenden kannst, um besser mit Stress oder auch Ängsten und Zweifel umzugehen. 

 

Für welche Frauen ist der Walk gedacht?

Für alle Frauen, die interessiert sind an ihrer persönlichen Weiterentwicklung sind und die neues Wissen und neue Erfahrungen sammeln möchten. 

 

Mögliche Themen, die während des Talks angesprochen werden können:

 

+ Schwangerschafts bzw. Geburtsängste

+ Selbstfindung

+ Eine achtsamere Lebensweise 

+ Beziehungsthemen

+ Es gibt viele weitere Möglichkeiten 🙂

 

Wie viele Teilnehmerinnen gibt es pro Walk? 

Maximal fünf Frauen können teilnehmen.

 

Wann finden die Walks statt? 

An jedem Wochenende im September und Oktober ab Spätnachmittag. Bitte erkundige dich nach den genauen Zeiten.

 

Wie hoch ist der Energieausgleich für den Coach-Talk?

90 Euro (ohne Verpflegung!)

 

Muss ich etwas mitbringen? 

Evtl. ein kleines Handtuch, um die Füße abzutrocknen, Essen und Trinken.

 

⌲ Du hast Interesse an einem Walk teilzunehmen oder hast Fragen dazu?

Schick mir eine E-Mail über das Kontaktformular! 

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