Selbstliebe: Der Grundpfeiler für ein rundum erfülltest Leben
Vor kurzem habe ich ein Webinar gehalten über das Thema Selbstliebe und wie unsere Selbstliebe mit unseren Beziehungen und unserer persönlichen Weiterentwicklung in Verbindung steht. Ein paar der wichtigsten Punkte über die Selbstliebe teile ich mit dir in dieser Veröffentlichung. Was Selbstliebe nicht ist Viele Frauen scheuen Respekt vor dem Thema Selbstliebe zu haben, aus […]
Emotionale Intelligenz: Stärke deine Beziehungen durch diese einfache Übung
Eine Einführung in J. Gottmans Werk John Gottman ist ein bekannter amerikanischer Psychologe und Autor, der sich auf Paartherapie und Beziehungscoaching spezialisiert hat. Im Laufe seiner Karriere hat er bahnbrechende Forschungsergebnisse in Bezug auf Beziehungen und ihre Dynamiken erzielt. Eine der bekanntesten Arbeiten von John Gottman ist seine „Four Horsemen of the Apocalypse“ Theorie. Diese […]