5 Tipps wie du deine Bedürfnisse erkennen kannst

Was sind Bedürfnisse? In unserem Alltag haben wir viele Bedürfnisse, die erfüllt werden wollen. Bedürfnisse sind im Wesentlichen das, was wir brauchen oder uns wünschen, um uns wohl und zufrieden zu fühlen. Dabei können sie sowohl physischer als auch psychischer Natur sein. Beispiele für physische Bedürfnisse sind körperliche Nähe, Essen, Trinken, Schlafen, Bewegung und Schutz […]